По данным медицинской статистики, практически половина взрослого населения планеты страдает от очень распространенной проблемы волосистой кожи головы- перхоти. Она проявляется в двух формах.
Рассмотрим как можно ее распознать:
Жирная перхоть или себорейный дерматит – это когда на волосистой коже головы образуются сальные желтые хлопья или чешуйки и приклеиваются к коже и волосам.
Сухая перхоть — это когда на волосистой коже головы образуются сухие белые хлопья или чешуйки, которые легко осыпаются с кожи и волос.
Среди других симптомов отмечаются зуд, покраснение, а также жирность или сухость волосистой кожи головы. Волосы тускнеют, ослабевают, теряют объем и здоровый вид.
Основные причины появления перхоти:
Чаще всего виной тому дрожжеподобные грибки малассезия (Malassezia). Они присутствуют у каждого человека и при слаженной работе организма ничем себя не проявляют. Однако, в некоторых случаях проявляется чувствительность к ферментам. Причины тому:
- Снижение иммунитета
- Гормональные изменения
- Питание
- Стресс
- Неправильный уход для кожи головы
- Дисбаланс микрофлоры кожи (много грибковой и мало полезной)
- Слишком жирная или слишком сухая кожа головы
Имеются рекомендации, которые помогут ускорить процесс восстановления кожи головы:
- Как известно, помимо внешней поддержки, важно обращать внимание на свой рацион питания, ведь в организме существует четкая взаимосвязь. Сократите потребление сладкого и мучного, так как сахар стимулирует рост грибка. Исключите острые и жирные блюда. Замените их свежими фруктами, овощами, крупами и другими продуктами, насыщенными полезными жирами и кислотами. Также самые важные элементы, которые предотвращают выпадение волос и защищают от перхоти — это витамины группы В.
- Не используйте стайлинговые продукты на время лечения
- Откажитесь на время от окрашивания, химической завивки и других процедур, раздражающих кожу головы
- Не используйте для мытья волос горячую воду
- Не сушите волосы на сильно горячем режиме фена
- Регулярно и мягко прочесывать волосы расческами с деликатными щетинками
Теперь поговорим о внешнем уходе за кожей головы:
Не маловажный факт, который стоит учитывать при выборе шампуня, что они делятся на косметические и лечебные:
Косметические- способны только устранить симптомы, а лечебные- помогают устранить причину и минимизируют повторное появление перхоти.
Ниже мы сделали подборку шампуней с лечебным воздействием:
DSD De Luxe 2.1 Antidandruff shampoo
Шампунь созданный врачами-трихологами, содержит комплекс активных компонентов, а также высокую концентрацию витаминов. Шампунь не только устраняет перхоть, но и предотвращает ее появление, а также регулирует выделение кожного сала. Способствует снижению выпадения волос.
Rausch Coltsfoot Anti-Dandruff Shampoo
Устраняет сухую перхоть с длительным эффектом и особенно мягко, уменьшая покраснение и зуд. Снижает размножение дрожжеподобных грибков.
Rausch Willow Bark Treatment Shampoo
Лечебное средство из коры ивы обеспечивает длительное и мягкое избавление от жирной перхоти. Обладает эффективным успокаивающим эффектом.
Dr.FOR HAIR Folligen Anti-Dandruff Shampoo
Шампунь очищает и успокаивает кожу головы, устраняет зуд и перхоть, останавливает выпадение и способствует росту волос. Предназначен как для жирных, так и для сухих волос. Основное его действие направлено на восстановление микробиомного баланса кожи.
Davines Naturaltech Detoxifying Scrub Shampoo
Восстанавливающий шампунь-скраб деликатно очищает и скрабирует ослабленную, атоничную кожу головы. Содержит микрокапсулы масла жожоба, а мельчайшие частицы кремния способствуют более глубокому отшелушиванию и стимулируют циркуляцию в глубоких слоях кожи.
Специально подобранная формула шампуня отвечает всем требованиям шелушащейся кожи головы. Бережно и нежно очищает. Смягчает и увлажняет кожу головы. Оставляет волосы мягкими и легкими для расчесывания.
Подходит для сухой и для жирной кожи головы, устраняя перхоть и шелушения. Обладает антибактериальным действием и регулирует работу сальных желез.
CHEMICAL BARBERS Double Cedar Anti-Dandruff Shampoo
Увлажняющий шампунь против перхоти с маслом кедрового дерева и экстрактом хмеля одновременно удовлетворяет самую традиционную потребность в мужском уходе за волосами- избавляет от перхоти и увлажняет кожу головы и волосы.
Как правильно использовать шампунь:
Нанесите небольшое количество шампуня на влажные волосы и тщательно помассируйте кожу головы.
Не смывая, оставьте средство от перхоти на несколько минут, чтобы оно начало действовать
Минимальный курс применения лечебного шампуня от 4 недель
В каких случаях стоит обратиться к врачу?
Если появилась очень густая перхоть, сильный зуд, а волосы быстро становятся жирными, визит к врачу лучше не откладывать.
